Тибетская омолаживающая гимнастика.

[olenka_ion]

Дед каждое утро делал на протяжении нескольких последних лет. С пользой, как он говорил.

Comments

[olenka-ion.livejournal.com]

А ты постепенно, то, что помнишь. )
Глядишь, и я подтянусь. ))