olenka_ion: (Default)
[personal profile] olenka_ion
Дед каждое утро делал на протяжении нескольких последних лет. С пользой, как он говорил.

Date: 2016-05-27 07:10 am (UTC)
From: [identity profile] rider3099.livejournal.com
Наверное полезная штука

Date: 2016-05-27 07:09 pm (UTC)
From: [identity profile] olenka-ion.livejournal.com
У нас упражнения в йоге были похожие.
Но вот про гимнастику слышала эту. Хочу начать заниматься. )

Date: 2016-05-27 07:29 pm (UTC)
From: [identity profile] lana-ustinov.livejournal.com
Она сказала, до 6 утра... - безнадежно:) Хотя, если делать в тот момент, когда утром просыпаешься, - какая, интересно, разница?!

Date: 2016-05-27 08:37 pm (UTC)
From: [identity profile] olenka-ion.livejournal.com
Так можно проснуться в 5, сделать и уснуть дальше. )))
Дед, вроде, делал в 7 или 8.

Date: 2016-05-27 09:03 pm (UTC)
From: [identity profile] lana-ustinov.livejournal.com
Нет уж) После гимнастики - точно не усну! А вообще, хотелось бы уже что-то начинать постепенно, делать хорошего, для здоровья и вообще...

Date: 2016-05-27 09:30 pm (UTC)
From: [identity profile] olenka-ion.livejournal.com
Мне кажется, она будет полезна даже тогда, когда ты проснёшься и позанимаешься. Проснутся все твои органы. Тем более, что она в постели делается.

Date: 2016-05-28 05:23 pm (UTC)
From: [identity profile] fotovivo.livejournal.com
"Утром ободряющая.." ) Бодрого субботнего вечера!

Date: 2016-05-28 06:27 pm (UTC)
From: [identity profile] olenka-ion.livejournal.com
)) Спасибо! Взаимно.

Date: 2016-05-31 07:32 am (UTC)
From: [identity profile] lana-ustinov.livejournal.com
Будешь смеяться, но разок попробовала... Но это же надо годами, чтоб помолодеть) Не хватает у меня сознательности, и тереть не очень приятно:) Подзабыла продолжение, начало только помнила. Надо будет пересмотреть.

Date: 2016-05-31 07:01 pm (UTC)
From: [identity profile] olenka-ion.livejournal.com
А ты постепенно, то, что помнишь. )
Глядишь, и я подтянусь. ))

Profile

olenka_ion: (Default)
olenka_ion

December 2016

S M T W T F S
     12 3
45 67 8910
11 1213 14151617
18 1920 21 2223 24
25262728293031

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jun. 16th, 2025 03:40 am
Powered by Dreamwidth Studios